Основы медитации, концентрации и работы ума @ OUM.RU Харьков- Йога Студия Бодхи, Kharkov [22 апреля]

Основы медитации, концентрации и работы ума


20
22
апреля
10:00 - 14:00

 Страница мероприятия
OUM.RU Харьков- Йога Студия Бодхи
Полтавский шлях 123, Харьков, 61000
Основы медитации, концентрации и работы ума.

Жизнь в черте города, ежедневные обязанности, общение, информация отнимают много сил и жизненной энергии. Порой необходимо остановиться и отстраниться. Для того, чтобы успокоить шторм мыслей, а бушующие волны внешнего мира вновь обратить в чистейшую зеркальную гладь спокойствия и тишины. И как сказано в книге Шантидева. Бодхичарья-аватара «…застыть неподвижно подобно древу...». Ведь именно в таком спокойном состоянии мы можем обрести ясное понимание происходящего вокруг, увидеть выход из сложившейся ситуации, который всегда потенциально в ней присутствует. Только наше внутреннее неспокойствие, метание ума и его безконтрольная работа мешают нам это осознать.

Что же для этого нужно? По-сути очень не много. Как говорил Махатма Ганди: «Для того чтобы помедитировать, мне не нужно уходить в пещеру. Как несёт рюкзак путник, так и я всегда ношу свою пещеру отшельника на спине и с ней путешествую по жизни». Все бы ничего, но как же нам найти такой рюкзак с пещерой отшельника, где всегда будет место покою, тишине и умиротворению?

Об этом и не только поговорим на нашем семинаре, раскрыв следующие вопросы:
— Что такое медитация и концентрация, и какова их настоящая цель?
— Так ли чужды и незнакомы нам эти понятия?
— Для чего развивать в себе эти навыки?
— Механизмы и принципы работы ума. Основные моменты. Ошибки.
— Влияние энергий на работу ума и способность к концентрации.
— Какие факторы влияют на способность к концентрации?
— Взаимосвязь концентрации и работы ума с реальностью вокруг нас и событиями в нашей жизни?
— Инструменты развития концентрации и медитации доступные в повседневной жизни.
— Ответы на вопросы, по теме и не только.

Начнем изучать методы концентрации и медитации уже на практике хатха йоги и продолжим на беседе-лекции.

Программа семинара:
10:00 — 12:00 – практика хатха йоги
12:00 — 14:00 – беседа-лекция

Семинар подойдет как более опытным практикам, так и тем, кто делает первые шаги в йоге.

Проводит занятия наш гость из Киева, представитель OUM.RU ЗДРАВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ Клуб Oum Kiev — Олег Васильев.

Ждём Вас по адресу:
Полтавский шлях 123, Йога Студия Бодхи.
Стоимость 300 грн
Телефон для записи 0999717884

#медитация #концентрация #ум #тело #сознание #йогахарьков #семинарпойоге #семинарпойогехарьков #семинархарьков #хатхайога #асана #дыхание #пранаяма #энергия #oumruкиев #осознанность #практикайоги #йогасуббота #йогавыходной #бодхийога #оумрухарьков #oum_ruхарьков
Обсуждение
image
Только зарегистрированные пользователи могут писать комментарии.
Пройдите быструю регистрацию или авторизацию.

Ближайшие мероприятия @ OUM.RU Харьков- Йога Студия Бодхи:

Випассана
OUM.RU Харьков- Йога Студия Бодхи
Практический семинар с Равиндером Джангра
OUM.RU Харьков- Йога Студия Бодхи

Самые ожидаемые события в Харькове :

Петриковка + казацкая Галушковка из Харькова
Університетська вулиця, Харків, Україна
5-й ювілейний Epikur Kharkiv International Marathon
Epikur Kharkiv International Marathon
Фестиваль грузинской культуры Gaumarjos!
Арт-завод МЕХАНИКА Иная Земля
GusGus l Харьков l 18.05
Арт-завод МЕХАНИКА Иная Земля
Ragnard Reborn Нове Коло 22-24.06.2018 Kharkiv
Арт-завод МЕХАНИКА Иная Земля
Фестиваль "Арена Парк"
Арена Парк
Фестиваль уличных культур 2018
ХнАТОБ
Пошлая Молли l Харьков l 25.05
Арт-завод МЕХАНИКА Иная Земля
Harry Potter Quiz
City Lights Smart Bar & Grill
Kharkiv Sport Expo 2018
Караван ТРЦ Харків
Самые популярные мероприятия в твоей ленте новостей!